Shōgai jutsu / Goshin jutsu

Deze discipline is gebaseerd op techniek uit verschillende oude en moderne ryū (scholen).  Men vindt er techniek uit het Tai jutsu (ongewapende discipline van de ninja), Nihon jūjutsu (Japanse jūjutsu van de samoerai), Kyokushinkai karate, Shindōgoshinkai Aiki jūjutsu en Bō jutsu (techniek met de lange wapenstok).  Het is ontwikkeld voor mensen die zich willen leren verdedigen, van jong tot heel oud, man of vrouw.  Hier heeft men techniek nodig, geen kracht noch conditie.

Shindōgoshinkai Aiki jūjutsu

Aiki jūjutsu is een dynamische krijgskunst

Het systeem is gebaseerd op het geen-weerstand bieden aan de kracht van de tegenstander.  De persoon die de techniek uitvoert, tracht controle te krijgen over de aanvaller door de aangeboden energie (de aanval) over te nemen en te gebruiken tegen de aanvaller zelf.  Het streven naar een technisch correcte en mentaal beheerste uitvoering maakt een overmatig gebruik van kracht overbodig.

Aiki jūjutsu is in essentie een defensieve krijgskunst

Het lichaam en de geest worden getraind om enkel te reageren wanneer het echt niet anders kan.  Hoewel men in onze school hoofdzakelijk ongewapend traint, wordt wapentraining niet verwaarloosd.  De wapens zijn de katana (zwaard van de samoerai), de bokken (houten replica van een zwaard), de tantō (replica van een dolk of steekmes), de tanbō (houten wapenstok van ongeveer 30cm) en de jō (houten wapenstok van ongeveer 128cm).